Все справки по телефону 8 913 925 62 90

Отзыв

Обухова Ирина Николаевна, к.ф.н., учитель

Я хочу, чтобы дорогие мне люди полюбили йогу!

Я занимаюсь у Валерия Александровича Хандогина йогой 9 лет, из них последние 4 года наиболее интенсивно, чем первые 5 лет, по 3-4 раза в неделю. Несомненно, тренировки уже стали моей формой досуга, образом жизни и философией, формирующей круг приятельских и дружеских отношений.

Я обретаю йогический опыт у внимательного тренера. Очень часто возникает ощущение, что занятие построено именно для меня, и это не только моё впечатление. Акцент во время тренировки на необходимости проговаривать свои особенные переживания в асане перемежает все остальные темы разговоров. А они весьма и весьма интересны тем, что у нас есть возможность быть услышанными. Валерий Александрович мягко, с юмором направляет любую тему, чтобы в момент беседы у каждого возникло понимание интенсивного продвижения в познании собственного тела, уникальности и универсальности общего духа на занятии и одновременно присвоения разных форм интеллектуального обогащения.

Йога дарит мне радость каждый день. Ею хочется делиться с людьми в той мере, насколько осмысленно проходила тренировка. Мир, окружающий меня, приобретает столько оттенков, сколько тончайших проживаний побывали во мне. И очень хорошо то, что «проживания» бывают наименованы в процессе интенсивной работы. На мой взгляд, сила моей личности увеличивается прямо пропорционально тому, сколько я теперь могу себе позволить потратить в основном виде деятельности. Сегодня сама решаю вопрос и о красоте собственной жизни, потому что, как мне кажется, на тренировках научилась управлять процессами интенсивного напряжения и мерой расслабления, а также количеством времени для достижения максимального результата.

Раньше я не доверяла идее того, что именно дыхание определяет качество жизни. Воля, динамика и риск вообще обходили меня стороной. Сейчас же горячий чай после занятия удивляет своей противоречивой органичностью харизматичной тренировке.

Роскошью настоящих поступков в жизни не каждый может похвастаться. Я оценила судьбоносный и сюжетно обогащенный характер каждого дня с йогой, когда тело даёт мне понимание того, что готовность принять решение опережает событие. И факт поступка или его отсутствия становятся бесконечным созидательным процессом.

Однако мои близкие осторожничают с мерой принятия, хотя бы частично, йогических практик в свой день. Но мне эта трудность приносит только осознание моей ограниченности и необходимости порождения новых наносюжетов жизни. А ведь это для них впереди будет столько интересных открытий! Любимые, пусть вам также повезет с тренером!